Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что угрожает искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Сначала специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" путь к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он осуществляет интенсивные приёмы типа похлопывания, "выжимания" и прочие. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены на расслабление мышц.